Yeni dünyaya gelen bebekler günün büyük bir kısmını uyuyarak geçirirler. Bir haftalık bebeğiniz günün yaklaşık yüzde 80 ini, kısa aralıklarla 7 – 8 kez olmak üzere, uyuyarak geçirmektedir. Bir aylık olduğunda uyku zamanlan günde 3 ile 4 kestirmeye ve 5 – 6 saatlik kesintisiz bir gece uykusuna dönüşerek azalabilir. Yapılan bir araştırmaya göre bebekler uyurken huzursuz bir şekilde yatmaktadır. Bebek 8 aylık olduktan sonra derin uykuda geçen süre artmakta, huzursuz uyku süresi azalmaktadır.

Bebeğinizi geceleri uyutabilmek için birçok yolu deneyebilirsiniz. Bir emzik bazen işe yarayabilir. Bebeği yeterince geniş 1 battaniye ile sarmayı denemenizi tavsiye ederim. Bazı bebekler çocuk karyolası yerine 1 beşik veya sepet içinde yatmaktan daha çok hoşlanabilir. Bebek arabası ya da otomobil ile yapılacak bir gezinti, bazı bebekleri yatma saatine hazırlayan en iyi yardımcı olabilmektedir. Bebeğin yatağına konacak sıcak su dolu 1 şişe de yararlı olabilir.