Az kalori ile Uzun Yaşam

Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir araştırmaya göre ileriki yaşlarda alınan kalorilere dikkat ederek aylarca, hatta yıllarca uzatılabileceği ifade edildi. Proceedings of the National Academy of Sciences dergisindeki habere göre, düşük kalorili beslenmeye başlandıktan 2 ay sonra ömür uzatma etkisi görülmeye başlandı.

Daha az yağlı ve kalorili beslenme şeklinin en çok karaciğere yaradığı belirtildi. Düşük kalorili beslenen farelerin, diğerlerine göre daha geç kanser olduğu ve daha uzun süre kanserle yaşayabildiği de görüldü. Sağlıklı bir hayat için dengeli beslenmeye dikkat ediniz.

Etiket:

Diğer Sağlık Bilgileri

Yorum Yaz